스트레스 해소, 마음의 정리, 안정감, 그리고 해방감 모든것에 대한..ㅎㅎ
이래서 달리기를 제가 하나 봅니다..
#하프(21k)
#covid-19
연속 달리기 17일째 입니다.
하루 하루 늘어나는 재미에 달리기가 다시 재미있어 지고 있습니다.
무엇보다도 건강해 진다는 생각이 들어 너무 행복하네요.ㅎ
내일부터는 다시 회사 출근을 하고 일상으로 돌아 갑니다.
다시 흩트러지지 않게 다시금 맘을 잘 가다듬고 연속달리기를 계속해 볼려고 합니다.
비가 오나 눈이 오나 3k 5k 6k 7k 10k 개의치 않고 매일 달리기에 도전 해 볼려고 합니다.
일상이 시작 되면 저녁 시간을 잘 분배 하고 그러지 못할경우 아침달리기를 도전해 볼려고 합니다.
다시 달려야 합니다. 나의 몸과 마음 가짐을 새로이 굳건히 하기 위해 초석으로 생각하고
이를 지킬 수 있도록 내 자신을 멋지게 다루어 봅시다..
화이팅~~~
항상 달리고 나서 이런 글을 적을때가 정말 "자유" 인거 같네요.
이런 자유를 계속 누려 보고져 합니다.. 아침 달리기를 시작 해 볼려고 합니다..
응원 부탁드립니다.. 아자 아자 ~~~~ 화이팅!!
항상 달리면서 많은 생각을 하고 있지만 그래도 오늘은 긍정적인 생각을 많이 하고
달리고 왔네요. 나를 위한 삶. 그리고 가족을 위한 나의 인생에 대해 많은 생각을 하고 왔습니다.
아자 아자 화이팅~~~
*Running Report
이상.
[달리기_오스트리아_20231121] (6) | 2023.11.21 |
---|---|
[달리기_오스트리아_20231117] (2) | 2023.11.17 |
[달리기_오스트리아_20231105] (2) | 2023.11.05 |
[달리기_10월 결산] (2) | 2023.11.05 |
[달리기_오스트리아_202310] (2) | 2023.11.05 |