[달리기_오스트리아_20231105]

#매일달리기

#매일달리기10분

#달리기대한민국

#달리기오스트리아

#우중런

#아침산책

#40세은퇴한부부

#달리는이유

#건대호수​

#제가달리는이유

스트레스 해소, 마음의 정리, 안정감, 그리고 해방감 모든것에 대한..ㅎㅎ

이래서 달리기를 제가 하나 봅니다..

#비엔나

#greenpass

#도나우강

#새해첫런닝

#하프(21k)

#비스와강

#covid-19

#2주연속달리기

​

정말 오랜만에 글을 올립니다.

10월중순부터 시작된 휴가로 인해 저번달 목표달림을 달성하게 되어 너무 좋습니다.

지금 저의 몸 상태가 너무 좋아서 이 상태를 계속적으로 유지 해야 겠다는

다짐으로 이 글을 적고 있습니다. 일상으로 복귀 하더라도 이 시간 즉 "자유"의 시간을

갖도록 노력해야 겠습니다.

정말 너무 몸 상태가 좋아서 너무 좋네요.

오늘로써 연속 달리기 16일째입니다. 내일까지 하면 17일입니다.

화요일 일상으로의 복귀가 이루어 지고도 연속 달리기 30일을 채워 볼려고 합니다.

비가 오나 눈이 오나 3k 5k 6k 7k 10k 개의치 않고 매일 달리기에 도전 해 볼려고 합니다.

일상이 시작 되면 저녁 시간을 잘 분배 하고 그러지 못할경우 아침달리기를 도전해 볼려고 합니다.

다시 달려야 합니다. 나의 몸과 마음 가짐을 새로이 굳건히 하기 위해 초석으로 생각하고

이를 지킬 수 있도록 내 자신을 멋지게 다루어 봅시다..

화이팅~~~

​

​

​항상 달리고 나서 이런 글을 적을때가 정말 "자유" 인거 같네요.

이런 자유를 계속 누려 보고져 합니다.. 아침 달리기를 시작 해 볼려고 합니다..

응원 부탁드립니다.. 아자 아자 ~~~~ 화이팅!!

​

항상 달리면서 많은 생각을 하고 있지만 그래도 오늘은 긍정적인 생각을 많이 하고

달리고 왔네요. 나를 위한 삶. 그리고 가족을 위한 나의 인생에 대해 많은 생각을 하고 왔습니다.

아자 아자 화이팅~~~​

 

​

*Running Report

 

이상.