[달리기_대한민국_20210729]
이제 7월도 3일 남았네요.. 오늘 내일 모레..ㅎ 무더위가 이렇게 기승을 부리고 있지만 우리는 이를 잘 극복하고 이기고 있습니다. 아침 런닝으로 이 더위를 이기고 있습니다. 저번에 말씀드린게 아침에 달리기를 하고 나니 밤에 너무 피곤해서 잠이 너무 잘 옵니다.ㅎㅎ 그러니 샤워 한번 하고 아이와 꿀잠을 이룰 수가 있더라구요.ㅎㅎ 회사에서 스트레스도 받지만서도요..ㅎㅎ 그래서 이 아침 러닝을 포기 할수 가 없네요.. 다 같이 8월에는 아침 러닝 해보는걸로..ㅎㅎ 오늘은 달리기 하다 어플이 정지된걸 모르고 5k를 달리고 다시 보니 정지가 되어 있어 다시 5k를 달렸네요.. 간만에 10k를 달려보니 너무 개운합니다.. 약간 피곤한 것도 있지만서도..ㅎㅎ 오늘은 꼭 회사를 다녀야만 하는가? 에 대해서 생각을..
달리기
2021. 7. 29. 10:58